Siete anche voi alle prese con le prime pappe dei vostri bambini? Allora sarete sicuramente alla ricerca di informazioni sullo svezzamento! Molti genitori, infatti, continuano a preferire lo svezzamento tradizionale a base di pappe e cibi frullati, altri invece preferiscono l’autosvezzamento, in cui il bambino assaggia ciò che mangia il resto della famiglia (che in questo modo è “obbligata” a mangiare in maniera più sana). C’è un metodo giusto e uno sbagliato? Assolutamente no! Molto dipenderà dalla vostra comodità e dalle vostre esigenze, ma la cosa da tenere maggiormente in considerazione saranno le preferenze del vostro bimbo. L’importante è che l’introduzione dei cibi solidi avvenga in sicurezza, con cibi tagliati in modo da non costituire un pericolo per il nostro bimbo ed evitando per qualche mese alcuni tipi di alimenti, come ad esempio il miele. Siete ancora incerti sul da farsi? Sicuramente leggere alcuni tra i migliori libri sullo svezzamento potrà aiutarvi a chiarirvi un po’ le idee! Noi di BlaBlaMamma vogliamo indicarvi alcuni titoli che vi potrebbero essere utili.
- Svezzamento secondo natura
- Il cucchiaino d’Argento
- Io mi svezzo da solo!
- Svezzamento per tutta la famiglia
- Autosvezzamento: Guida Pratica con Ricettario
- Autosvezzamento per tutti: Cos’è e perché è davvero per tutti
- Lo svezzamento è vostro!
Svezzamento secondo natura
Qual è il modo migliore per svezzare il proprio bambino? Tutti i genitori se lo sono sicuramente chiesto, sapendo in maniera più o meno consapevole che le nostre scelte etiche, i nostri valori e le nostre tradizioni vengono tramandate di generazione in generazione anche attraverso il cibo. Possiamo quindi fare la scelta di alimentare da subito il nostro bambino con alimenti freschi e biologici, che facciano bene a lui e all’ambiente. In questo libro l’autrice, in veste di nutrizionista per l’infanzia e di mamma, ci spiega come fare e ci consiglia anche qualche facile ricetta.
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Il cucchiaino d’Argento
Questo libro sullo svezzamento contiene tanti consigli per alimentare bene i nostri bambini sin dai primi mesi di vita e per non andare in ansia davanti a qualche difficoltà, come ad esempio il rifiuto di alcuni alimenti. La parte principale è costituita da una ricca raccolta di ricette adatte ai più piccoli, corredate da utili note su consistenze e varianti.
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Io mi svezzo da solo!
Questo libro è il frutto di anni di esperienza professionale dell’autore in un consultorio famigliare, sempre a contatto con genitori e bambini. La sua visione dello svezzamento è al tempo stesso semplice e rivoluzionaria. Fa infatti piazza pulita di schemi e ricettine dedicate ai bambini, ma pone l’accento sul profondo legame tra il comportamento alimentare del bambino e la sua relazione affettiva con i genitori. In questa visione è il bambino al centro del momento dello svezzamento, non i genitori o il pediatra!
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Svezzamento per tutta la famiglia
Quando si avvicina il momento dello svezzamento, la testa dei genitori comincia a riempirsi di domande. Svezzamento tradizionale o autosvezzamento? Quali nutrienti non devono mancare? E quando cominciare ad offrire i primi cibi solidi? Verdiana Ramina, nota dietista specializzata in alimentazione infantile, in questo libro ci offre le risposte a tutte queste domande, dando anche tante ricette e tanti menu pensati non solo per il bambino, ma per tutta la famiglia, in modo da ritrovarsi a tavola senza stress e preoccupazioni.
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Autosvezzamento: Guida Pratica con Ricettario
Il desiderio di ogni genitore è quello di affrontare il passaggio dall’allattamento ai cibi solidi in maniera efficace e naturale. A volte però non è così facile accompagnare il proprio bimbo in questa fase ed è normale che i genitori abbiano qualche dubbio, ad esempio sul momento migliore per cominciare questa avventura o sul “metodo” da seguire. Il libro ci parla dell’autosvezzamento e di come metterlo in pratica con il proprio bambino. Nello specifico, si mette l’accento sui benefici di questo metodo per il bimbo, su come partire con il piede giusto, sui nutrienti che non dovrebbero mai mancare e sulle regole fondamentali per uno svezzamento in totale sicurezza.
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Autosvezzamento per tutti: Cos’è e perché è davvero per tutti
Questa è la versione aggiornata del libro Autosvezzamento per tutti, uscito ormai 5 anni fa. La nuova versione raccoglie molti miglioramenti, ma continua a non essere un semplice manuale sull’autosvezzamento né una raccolta di ricette: è piuttosto una guida per accompagnare i bambini e i loro genitori in questa avventura. I contenuti sono stati aggiornati, così come la grafica per renderli più fruibili, ma la filosofia di fondo rimane quella originaria. E la prima ricetta è sempre quella della pasta aglio olio e peperoncino! Vi abbiamo incuriosito?
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Lo svezzamento è vostro!
Quella dello svezzamento è una fase della vita dei bambini che suscita molte preoccupazioni nei genitori. Spesso, però, tutto si rivela più facile del previsto! Questo manuale ci insegna a coinvolgere il bimbo al momento dei pasti, assecondandolo e rendendolo protagonista. Non mancano tanti consigli per organizzare i pasti secondo le esigenze non solo del piccolo, ma di tutta la famiglia, in modo da trovarsi riuniti per mangiare in maniera sana e serena.
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Avete altri libri sullo svezzamento che conoscete e che ci volete consigliare? Fatecelo sapere sui nostri canali social!
