Identikit dei genitori tossici: chi sono e come si comportano Parliamo di genitori tossici e di famiglie disfunzionali: di cosa si tratta esattamente e come riconoscere questi comportamenti che possono influire sul futuro dei bambini?

Il comportamento dei genitori tossici spesso appare molto evidente, soprattutto ad uno sguardo esterno, ma spesso sono proprio i loro figli, anche già grandi, a non rendersene conto. Ma chi sono i genitori tossici e quali conseguenze ha crescere in una famiglia disfunzionale? Noi di BlaBlaMamma vogliamo provare a chiarire questo delicato argomento, anche se in caso di dubbi il vostro principale punto di riferimento dovrà essere una persona qualificata ad affrontare queste problematiche.

• Parliamo di famiglie disfunzionali
• Come riconoscere un genitore tossico
• E i figli?
• Cosa fare?

Parliamo di famiglie disfunzionali

C’è un’importante precisazione da fare: pur parlando per semplicità di genitori tossici, deve essere chiaro che ad essere etichettato in questo modo è solo il loro comportamento, non la persona in sé.
I cosiddetti genitori tossici sono quelli che creano attorno a loro, spesso inconsapevolmente, una famiglia disfunzionale, che cioè non soddisfa i bisogni primari di una famiglia:

• essere un fondamentale punto di riferimento emotivo e affettivo in cui trovare sostegno;
• far sentire al sicuro i suoi membri;
• soddisfare i bisogni fisici, emotivi e psicologici dei figli;
• insegnare ai bambini a far parte della società, con il suo delicato insieme di valori, rituali e cultura;
• dare un modello di schema relazione e affettivo che influenzerà le future relazioni dei figli.

In ogni famiglia, anche la più felice, si litiga e si discute, ma in una famiglia disfunzionale liti, conflitti e veri e propri abusi fisici e psicologici sembrano essere all’ordine del giorno. Il punto è che chi fa parte di questo nucleo famigliare ritiene che quella sia la normalità, interiorizzando dolore e disagio.

Come riconoscere un genitore tossico

Ci sono diverse tipologie di genitori tossici, in cui la normale autorevolezza di un genitore viene distorta. Possiamo a grandi linee distinguere:

• i genitori senza empatia, che non riescono a mettersi nei panni del proprio figlio e che quindi sono concentrati unicamente sul proprio punto di vista;
• i genitori narcisisti ed egoisti, concentrati unicamente sui propri bisogni e sulle proprie esigenze. Sono in grado di esercitare pressioni psicologiche molto forti sui figli, manipolandoli e sottoponendoli a ricatti emotivi;
• i genitori negativi, che tendono a drammatizzare ogni cosa e a reagire sempre in maniera ostile e aggressiva;
• i genitori che cercano di controllare tutto e tutti, facendo richieste talvolta irragionevoli anche ai figli adulti;
• genitori ipercritici nei confronti dei figli, che tendono a svalutarli e a sfogare su di loro rabbia a frustrazioni, distruggendone l’autostima;
• genitori colpevolizzanti: non è mai colpa loro, soprattutto per quanto riguarda le dinamiche e i problemi in famiglia. Tendono quindi a incolpare gli altri membri della famiglia e a manipolare i fatti per non prendersi responsabilità.

E i figli?

I figli cresciuti in questo tipo di famiglia, sentendosi manipolato e criticato continuamente, potrebbe rischiare di assumere alcuni tipi di atteggiamento:

• ribellione a qualsiasi tipo di autorità;
• sentirsi sempre “sbagliato”, rischiando di diventare il capro espiatorio ideale per qualcuno;
• sentirsi obbligato a prendersi cura dei propri genitori, non vivendo così la propria infanzia;
• non sentirsi degno di amore, arrivando così a reprimere le proprie emozioni;
• diventare a sua volta un manipolatore per soddisfare i propri bisogni e farsi amare.

Cosa fare?

Avere a che fare con questo tipo di persone non è mai piacevole, ma quando la persona tossica si trova all’interno della propria famiglia è molto più difficile riuscire a gestire la situazione ed eventualmente allontanarsene. Una delle prime cose da fare è quella di convincersi che i comportamenti di un genitore tossico non sono una nostra responsabilità, ma che si possono comunque trovare delle situazioni per tutelarsi. La situazione non è così semplice da gestire, quindi la cosa migliore da fare sarebbe quella di parlarne con un consulente oppure con un terapeuta che possa dare consigli mirati e competenti.

Ora l’argomento dovrebbe essere più chiaro. Avete dubbi o domande? Fatecelo sapere sui nostri canali social!